На Apple Watch появилась оценка уровня кардиовыносливости
По ней вполне можно судить об общем состоянием здоровья человека.
Для Apple Watch стала доступна watchOS 7.2 с функцией оценки уровня кардиовыносливости пользователей. Этот уровень...
Модные мужские ремни осень-зима 2019-2020
Ремни – обязательная часть гардероба любого современного мужчины. И очень часто ремень выполняет не только свою основную функцию – поддержание брюк, но и является модным атрибутом. Именно с помощью...
Почему мы не ложимся спать, даже если надо и очень хочется
Две причины, которые мешают загнать себя в постель вовремя, а также четыре способа их преодолеть.
Что такое прокрастинация перед сном
Может показаться, что...
Исследования по йогурту и клетчатке обеспечивают защиту от рака легких
Существует много распространенных видов рака, называемых болезнями нашего времени. Одним из них является рак легких. Группа ученых, исследующих эту тему, обнаружила, что кормление йогуртом и клетчаткой снижает риск рака легких.
5 советов, как сохранить здоровье, работая в офисе
Несколько простых советов для поддержания здоровья и бодрости на работе. Мы все их знаем, но забываем выполнять. Распечатайте, чтобы было перед глазами.
1. Пешком на...
Разоблачаем 5 мифов о зубах мудрости
Проблемные это зубы или такие же, как остальные? Нужно ли избавляться от них сразу при появлении? Разберём самые популярные заблуждения, связанные с зубами мудрости.
Зуб...
Мужчины и женщины не равны, когда дело доходит до алкоголя
Во Франции женщины потребляют меньше алкоголя, чем мужчины, но они не более защищены от вредного воздействия алкоголизма. Действительно, гормон, действующий исключительно на женщин, изменяет реакцию нейронов на алкоголь.
Что такое эндокардит, как его лечить?
Эндокардит - это микробная (бактериальная) инфекция эндотелиального слоя, области слизистой оболочки клапанов сердца. Заболевание встречается у людей с врожденными или приобретенными пороками сердца.
У этих пациентов...
Как расслабляться во время занятий спортом?
Походите на массаж и не забывайте про силовые нагрузки.
Следите за этим постоянно, пока правильное положение не войдёт в привычку. Если во время пробежки чувствуете, что...
Коронавирус: можно ли заразиться во время плавания?
Коронавирус распространяется по воздуху загрязненными каплями. Является ли вода вектором распространения и можно ли заразиться, плавая в бассейне или в море?
Вы можете заразиться коронавирусом во время...
