18.5 C
Харьков
Вторник, 30 июня, 2026

Как вылечить зубы и не разориться на услугах стоматолога

Эти семь советов помогут избежать ненужных трат в стоматологических клиниках. 1. Сравнивайте прайс-листы нескольких клиник Стоматологии можно разделить на три сегмента: эконом,...

Можно ли заболеть косоглазием и как его лечить?

Смотреть на нос, закатывать глаза, играть на компьютере не запрещается — к косоглазию это не приведёт. Индейцы майя считали косоглазие привлекательным. Детям даже специально вешали шарик со смолой на...

Тренировка дня: 5 крутых упражнений на прокачку бёдер и корпуса

Вам понадобится только пара чистых кроссовок. Фитнес-тренер Кайза Керанен (Kaisa Keranen) усложнила упражнения с весом своего тела с помощью пары обычных кроссовок. В итоге тренировка получилась...

На деньгах и смартфонах коронавирус живёт гораздо дольше, чем считалось ранее

Это результаты лабораторных тестов, тогда как в реальных условиях выживаемость вируса может быть другой. Коронавирус SARS-Cov-2, вызывающий заболевание COVID-19, способен жить на гладких поверхностях при...

Диета: стоит ли лишать себя десерта?

Шоколадный торт, мороженое или миллефоль… Десерты часто упакованы сахаром и калориями. Должны ли мы поэтому полностью отказаться от него и как ограничить ущерб? Помимо фруктов и простых...

Учёные подтвердили: эти 10 привычек помогут сбросить вес и держать его под контролем

Даже небольшие перемены в образе жизни могут принести значительный результат. За день мы принимаем более двухсот решений, связанных с едой. В основном это происходит автоматически. Мы...

Как расслабляться во время занятий спортом?

Походите на массаж и не забывайте про силовые нагрузки. Следите за этим постоянно, пока правильное положение не войдёт в привычку. Если во время пробежки чувствуете, что...